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Tendinite : comprendre et guérir

La tendinite est une inflammation du tendon, tissu terminal du muscle joignant ce dernier à un os. C’est un mal connu et particulièrement répandu dans les sociétés tant industrielles que de services…

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Se détoxifier : pourquoi, comment

Parce que nos modes de vie impliquent des ingestions de poisons pour notre organisme , il est bon de prévoir des phases de détoxination.

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Crème solaire à faire soi-même

Apprenons à faire nos crèmes solaires nous-mêmes, en sélectionnant les meilleurs ingrédients, issus de l’agriculture naturelle !

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Les avantages de la luminothérapie

Le Soleil est indispensable à notre vie et à notre santé. Il est donc nécessaire de s’y exposer de manière idoine, ni trop peu, ni excessivement.

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Les bienfaits de la méditation

La méditation est une pratique qui consiste à toujours mieux maîtriser son esprit, et notamment son mental.
Pensées incessantes, angoisses incontrôlables…